Migräne. Kopfschmerzen.
Migräne das Ventil der Überlastung.Migräne ist das Notfallventil des Körpers.
Der Körper erzwingt die Pause, wenn die Überlastung ihre Grenze erreicht.
Die Fachhypnose Solothurn erkennt den Ursprung und löst die belastenden Verknüpfungen auf.
Die Fachgebiet
Die Hypnose
Hypnoanalytik®
Hypnoepigentik
Hypnosetherapie
Die Sitzungen
Je nach Thema 1–4 Sitzungen
Bei schwereren Fällen sind auch mehr Sitzungen notwendig.
Migräne oder starke Kopfschmerzen
Migräne ist das Notfallventil des Körpers bei einer Überlastung des gesamten Systems.
Die Überforderung entwickelt sich häufig über längere Zeit. Berufliche Belastungen, Verantwortung oder private Ereignisse erhöhen den inneren Druck, bis das Ventil öffnet.
«Die Migräne übernimmt den Rückzug, den der Mensch sich selbst über längere Zeit verwehrt hat.»
In der Fachhypnose werden die Ursachen der Überlastung erkannt, aufgearbeitet und aufgelöst.
Was kann die Fachhypnose
Die Fachhypnose ist spezialisiert in der Hypnoanalytik® und der Hypnogenetik.
Migräne
Migräne tritt oft plötzlich auf und verändert innerhalb kurzer Zeit den ganzen Alltag.
Starke Schmerzen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit führen dazu, dass nur noch Ruhe, Dunkelheit und Schlaf möglich sind.
Hinter einer Migräne steht häufig die Überschätzung der eigenen Kräfte. Aus Verantwortung, Pflichtgefühl oder dem Anspruch, allem gerecht zu werden, entwickelt sich eine Überlastung, bis der Körper das Notfallventil öffnet.
Starke Kopfschmerzen
Kopfschmerzen und Migräne besitzen verschiedene Auslöser.
Flüssigkeitsmangel, Hunger, Vitaminmängel oder hoher Stress gehören zu den bekannten Einflüssen.
Starke Kopfschmerzen entwickeln sich bei vielen Betroffenen als Vorstufe einer Migräne oder begleiten den gleichen Überlastungszustand.
Die Möglichkeiten
Während einer akuten Migräne bleibt meist nur der Rückzug in einen ruhigen und abgedunkelten Raum. Schlaf unterstützt den Körper dabei, das überlastete System wieder zu beruhigen.
Starke Medikamente lindern häufig die Beschwerden. Der Ursprung der Überlastung bleibt dabei bestehen und wartet weiterhin auf seine Aufarbeitung.
Gesundheit verdient immer Vorrang. Niemand muss die eigenen Grenzen dauerhaft überschreiten, um Verantwortung oder Leistungsfähigkeit zu beweisen.
Wissenswertes zu Migräne oder starken Kopfschmerzen.
Viele komplexe Verhaltensweisen wirken auf andere Situationen ein.
Migräne
Die Migräne tritt für die betroffene Person scheinbar plötzlich und unverhofft auf. Der starke Schmerz und das unmittelbare Ausser-Gefecht-Setzen lassen den Anfall überraschend erscheinen.
Die eigentliche Überlastung entwickelt sich jedoch meist über längere Zeit.
Wiederkehrende Migräne verdient deshalb immer Aufmerksamkeit und eine sorgfältige Abklärung.
Ursache einer Migräne
Die Ursache einer Migräne ist aus Sicht der Fachhypnose klar definierbar.
Der gewöhnliche Alltagsstress löst die Migräne alleine selten aus. Vielmehr entstehen über längere Zeit Fehleinschätzungen der eigenen Kräfte, der Verantwortung oder der eigenen Möglichkeiten.
Werden die Warnzeichen übersehen oder bewusst übergangen, öffnet sich das Notfallventil.
Die Migräne zieht die betroffene Person aus der Überlastung heraus.
Selbsteinschätzung?
Die Stärke einer Migräne zeigt häufig das Ausmass der inneren Überlastung.
Je stärker die Überforderung wird, desto deutlicher reagiert der Körper mit seinem Notfallventil. Ruhe und Erholung erhalten dadurch ihren Platz.
Viele Betroffene gehen über ihre eigenen Ressourcen hinaus. Verantwortung, Pflichtgefühl oder der Anspruch, allem gerecht zu werden, treiben sie immer weiter an.
Der Körper setzt schliesslich den Notausschalter und fordert die Pause ein, die vorher keinen Platz gefunden hat.
Menschen, die starke Migränemedikamente benötigen, tragen häufig eine grosse Verantwortung und möchten allem gerecht werden. Die eigenen Grenzen geraten dabei immer weiter in den Hintergrund.
Die Gesundheit bezahlt am Ende den Preis. Ein hoher Preis für etwas, das sich verändern lässt.
Was tun bei Migräne?
Der erste Schritt beginnt mit einer ehrlichen Selbsteinschätzung.
Welche Verantwortung trage ich?
Wo überschreite ich regelmässig meine eigenen Grenzen?
Welche Situationen führen immer wieder zur Überlastung?
Die Antworten darauf zeigen häufig bereits den Ursprung der Migräne.
Migräne ist ein ernstes Warnsignal des Körpers. Ein Leben ohne Migräne ist möglich. Dafür braucht es Ehrlichkeit sich selbst gegenüber, gesunden Menschenverstand und die Bereitschaft, Veränderungen zuzulassen.
Die Fachhypnose Solothurn arbeitet die Ursachen der Migräne auf und löst die belastenden Verknüpfungen auf. Das Wissen über die Entstehung einer Migräne und ihre Zusammenhänge wurde über viele Jahre aufgebaut und in der praktischen Arbeit bestätigt.
Nutzen Sie die Möglichkeit. Wir beantworten Ihre Fragen persönlich oder telefonisch unter 032 558 64 63.
Kopfschmerzen
Kopfschmerzen oder starke Kopfschmerzen entstehen aus verschiedenen Ursachen.
Zu wenig Flüssigkeit, ungeeignete Getränke, Vitaminmangel, zu wenig Nahrung, ein Verlust von Mineralstoffen durch starkes Schwitzen, Hitze oder eine hohe körperliche und mentale Belastung wirken sich auf den Kopf aus.
Auch anhaltender Druck oder hohe Anforderungen fördern die Entstehung von Kopfschmerzen.
Ursachen von starken Kopfschmerzen
Starke Kopfschmerzen können bei Migränebetroffenen das erste Anzeichen einer sich entwickelnden Migräne sein.
Kopfschmerzen entstehen häufig durch Flüssigkeitsmangel, Hunger oder körperliche Erschöpfung.
Starke Kopfschmerzen entwickeln sich oft aus einer länger andauernden Überlastung, intensivem Konzentrationsaufwand oder einem dauerhaft hohen Stressniveau.
Selbsteinschätzung
Eine ehrliche Selbsteinschätzung bringt häufig bereits wichtige Hinweise.
Habe ich genügend getrunken und gegessen?
War ich über längere Zeit der Sonne ausgesetzt?
Gab es einen Sturz oder einen Schlag auf den Kopf?
Stand ich unter hohem Druck oder verlangte eine Aufgabe über längere Zeit höchste Konzentration?
«Kopfschmerzen zeigen häufig, dass Körper und Psyche eine Pause verlangen.»
Die Antworten zeigen häufig ein wiederkehrendes Muster. Genau dort beginnt die Veränderung.
Was hilft bei Kopfschmerzen?
Der erste Schritt besteht darin, den Beginn der Kopfschmerzen genauer zu betrachten.
Wann haben sie begonnen?
Welche Situation ging ihnen voraus?
Welche Belastung war zu diesem Zeitpunkt vorhanden?
Diese Fragen führen häufig bereits zum Ursprung der Beschwerden.
Regelmässige starke Kopfschmerzen oder Migräne verdienen eine sorgfältige medizinische Abklärung.
Die Fachhypnose Solothurn arbeitet die belastenden Ursachen auf und löst die entsprechenden Verknüpfungen auf.
Das Wissen über die Entstehung von starken Kopfschmerzen wurde über viele Jahre aufgebaut und in der praktischen Arbeit bestätigt.
Gerne beantworten wir Ihre Fragen persönlich oder telefonisch.
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Preise Hypnose
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Erwachsene- Beachten Sie, dass die Preise pro Sitzung gelten und in bar beglichen werden.
- Erste Sitzung: 2,5–3 Stunden
- Aufnahme der Geschichte
- Erklärung der Hypnose
- Ziel definieren
- Einleitung in die Hypnose
- Therapie
- Auflösung der Hypnose
- Schlussbesprechung und weiteres Vorgehen
- Abmeldung 48 Stunden vorher*
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ErwachseneBeachten Sie, dass die Preise pro Sitzung gelten und in bar beglichen werden.
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- Ziel definieren
- Einleitung in die Hypnose
- Therapie
- Auflösung der Hypnose
- Schlussbesprechung und weiteres Vorgehen
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- Preis: CHF 120.– bis CHF 195.- je nach Zeitaufwand
- Gleicher Ablauf wie bei den Erwachsenen.
- Abmeldung 48 Stunden vorher*
Beachten Sie, dass die Preise pro Sitzung gelten und in bar beglichen werden.
*In einem Verhinderungsfall melden Sie sich 48 Stunden vorher ab, um eine Verrechnung zu vermeiden.
Kontakt
Fachhypnose Solothurn
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1.OG Gesundheitspraxis
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Tel.: 032 558 64 63